ΔΕΛΤΙΟΥ ΤΥΠΟΥ – ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Προς αποσαφήνιση και διάλυση παρανοήσεων και διαδόσεων που προέρχονται είτε από άγνοια, είτε από ελλιπή ή όπως τελευταία συνηθίζεται σκόπιμα κακή πληροφόρηση επιθυμούμε να καταθέσουμε την άποψη της Γιόγκα και των εκπροσώπων της στην Ελλάδα, πέραν από αυθαίρετους, ψευδείς, παρελκυστικούς και ανυπόστατους ετεροπροσδιορισμούς-χαρακτηρισμούς που κάποιοι επιθυμούν και εξυπηρετούνται για τους δικούς τους λόγους στο να της-μας προσάπτουν.

ΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΓΙΟΓΚΑ

1) Πρώτα απ’ όλα η Γιόγκα (ο Γιόγκα είναι το ορθόν) δεν είναι θρησκεία, δόγμα, πίστη, αίρεση κ.α. όπως κακόβουλα μερικές φορές διαδίδεται, ούτε έχει σχέση μ’ αυτά, παρά μόνο στο βαθμό που η φιλοσοφική της πλαισίωση (Samkya, το τέταρτο ινδικό φιλοσοφικό σύστημα (εκ των έξι ορθόδοξων) που ζευγαρώνει και… συμπορεύεται με το τρίτο της Γιόγκα) και οι Upanishad-Vedanta (έκτο φιλοσοφικό σύστημα) μας παρουσιάζουν μια αρχέγονη φιλοσοφική θεώρηση της δημιουργίας και του ανθρώπου, πράγμα που στη Δύση δεν διδάσκεται συχνά κι όταν ή όπου συμβαίνει να διδάσκεται, σίγουρα δεν έχει ΟΥΔΕΜΙΑ σχέση με την θρησκευτική πίστη παρά μόνον με την βιωματική στοχαστική διερεύνηση, κατατόπιση και ΕΛΕΥΘΕΡΗ κριτική σκέψη οιουδήποτε ενδιαφερόμενου.

2) Η Γιόγκα δεν είναι κάτι το ασκητικό που μας απομακρύνει και μας απομονώνει από την ζωή. Στην πραγματικότητα μας προωθεί, μας εντάσσει, μας βοηθεί, μας ξεκουράζει - χαλαρώνει - αποφορτίζει - ανανεώνει, μας ενδυναμώνει, μας ολοκληρώνει και μας τοποθετεί πιο υπεύθυνα και δραστήρια μέσα στην κοινωνία.

3) Δεν ταυτίζεται με την κλασική γυμναστική καθότι αποτελεί μία ξέχωρη μεθοδολογία και άλλου παντελώς τύπου σωματική πρακτική και νοητική άσκηση, πλήρως ευεργετική για το σώμα και το νου κάθε ενασκούμενου μαζί της, με μετρήσιμα επιστημονικά αποτελέσματα και θετικά πορίσματα πολλαπλών ερευνών διεθνώς που δεν επιτρέπεται κανείς να παραγνωρίζει ή να υπερπηδά ετσιθελικά.

4) Η Γιόγκα σέβεται εξίσου όλες τις θρησκείες. Τα δε μέλη - μαθητές της προέρχονται άλλωστε από διαφορετικά θρησκεύματα και όσα εξ’ αυτών επιλέγουν να λάβουν και την φιλοσοφική της κατάρτιση βοηθούνται να εισέλθουν βαθύτερα κι ευχερέστερα στα περιεχόμενα και στα νοήματα της δικής τους θρησκείας.

5) Η Γιόγκα ως θεωρητική και πρακτική επιστημονική γνώση και οι πιστοποιημένοι δάσκαλοί της ανά την Ελλάδα και Διεθνώς σέβονται και υπηρετούν την ελευθερία πάντων και παρέχουν απλόχερα τις γνώσεις και την εμπειρία τους σε όσους την επιλέγουν, για διαφορετικούς λόγους ο καθένας, βάσει των προσωπικών τους αναγκών, των ιδιαίτερων κλίσεων και των αιτημάτων τους.

Γιόγκα σημαίνει ζεύξη-ένωση, μία ένωση όμως που μπορεί να πραγματοποιηθεί σε πολλά και διαφορετικά επίπεδα ανάλογα με το είδος-τύπο-παράδοση της Γιόγκα και σύμφωνα με τα ενδιαφέροντα, τις ιδιαίτερες κλίσεις, την έφεση και την επιλογή ανάγκης που ο καθένας θα κάνει ατομικά για τον εαυτό του.

Η Χάθα Γιόγκα (και κατόπιν η Κρίγια Γιόγκα) είναι η πιο διαδεδομένη στη Δύση και ασχολείται σχεδόν αποκλειστικά με σωματικές ασκήσεις τύπου στατικών ή/και μεταβαλλόμενων αλληλοδιάδοχα ασάνων (θέσεις - στάσεις - πόζες), με χαλάρωση, με ρυθμικές αναπνοές, με εσωτερικούς καθαρισμούς του οργανισμού και με συγκέντρωση.

Είναι η ένωση και η συνεργασία-συμφιλίωση και εναρμόνιση με το σώμα μας μέσα από κατάλληλες ασάνες που υποβοηθούν και ζωογονούν τον οργανισμό και επί μέρους όργανα ή περιοχές τού σώματος και τεχνικές αναπνοών και χαλάρωσης που ενδυναμώνουν και εξισορροπούν το νευρικό και το μυικό σύστημα, το αναπνευστικό, το νου κι όλα ανεξαιρέτως τα συστήματα του οργανισμού.

Υπάρχουν και άλλα είδη γιόγκα που ενδιαφέρουν μέρος του κοινού, που λόγω των διαπιστωμένων από μέρους τους ευεργεσιών διαρκώς αυτό αυξάνεται, όπως η Μάντραμ Γιόγκα (η γιόγκα των λέξεων δύναμης-αρμονίας), η Κάρμα Γιόγκα (η κοινωνική ανιδιοτελής εργασία, δράση - προσφορά), η Γκνάνι Γιόγκα (η διάκριση που απορρέει από την βαθιά φιλοσοφική μελέτη-γνώση των πραγμάτων), η Μπάκτι Γιόγκα (η γιόγκα της αγάπης), η Ράτζα Γιόγκα (η γιόγκα της τέλειας αυτοσυγκέντρωσης: YogaSutrasPatanjali), η Κουνταλίνη Γιόγκα (η γιόγκα που αξιοποιεί την ζωτική ενέργεια του ανθρώπου), η Παιδική Γιόγκα (μέθοδος σωματικής και νοητικής ανάπτυξης των παιδιών μέσα από κατάλληλα παιχνίδια, ασκήσεις-asanesκ.α. προσαρμοσμένα όλα στις ανάγκες της ηλικίας τους), η Σάμπτ ή Λόγγο Γιόγκα (ηχητική-δονητική γιόγκα) κ.α.

Να διευκρινίσουμε εδώ ότι υπάρχουν πολλές δεκάδες παραλλαγές της Χάθα και της Κρίγια αλλά και νεοφανών πρακτικών συστημάτων γιόγκα ή τεχνικών προσωπικής ανάπτυξης που αντλούν υλικό από τον βασικό κορμό της Γιόγκα, οι οποίες όμως έχουν μικρές ή μεγάλες αποκλίσεις από την αρχική παραδοσιακή διδασκαλία και εφαρμογή της, που είναι μεν σεβαστές ως τεχνικές ή πρακτικές προσφοράς αλλά όχι απαραίτητα και πάντα ασπαστές ή συμβατές με την πρωτογενή της διδασκαλία και πρακτική.

Σημειώνουμε τέλος ότι καμία άποψη για την γιόγκα που απορρέει-χρωματίζεται από προσωπικές πεποιθήσεις ή ιδεολογικές αγκυλώσεις δεν μπορεί να σταθεί σε καμία σοβαρή κριτική καθότι απουσιάζει η αμερόληπτη προσέγγισή της και κυρίως η προσωπική γνώση και εμπειρία επ’ αυτής, για να μην αναφερθούμε στην εσκεμμένη υπερπήδηση των πολλαπλών και σημαντικών ευεργεσιών της σε σώμα και νου και στην αυθαίρετη, παρελκυστική και προσβλητική καταγγελτική συμπεριφορά από αυτούς που κατεξοχήν την αγνοούν.

Η Γιόγκα πριν απ’ όλα και πάνω απ’ όλα είναι ΕΜΠΕΙΡΙΑ - ΠΡΑΞΗ και για ΟΣΟΥΣ το επιδιώξουν Άνοιγμα της Συνειδητότητας (Γνώθι Σεαυτόν) του μαθητή. Και αν κάτι είναι ολοφάνερο είναι ότι όπου υπάρχει εμπειρία και δη προσωπική δεν χωρούνε θέσεις δογματικές ή αφοριστικές ή ψευτοκαταγγελτικές κι απ’ όπου κι αν προέρχονται ταχέως εξανεμίζονται υπό το φως της ιδίας γνώσης.

Κι ότι φυσικά προτάσσει παράλληλα την στοχαστική - συγκριτική φιλοσοφική μελέτη και την κριτική σκέψη και δι’ αυτών την Συνειδητότητα του ανθρώπου διαλύει κάθε μορφή άγνοιας, ημιμάθειας ή σκοπιμότητας και βοηθά την ουσιαστική εξέλιξη εαυτών και αλλήλων.

Συμβάλει δηλαδή στην οικοδόμηση ενός καλύτερου ανθρώπου ανοιχτού στη γνώση και την ιδίαν εμπειρία προς διαμόρφωση υπεύθυνης και αμερόληπτης γνώμης, τού επιτρέπει παράλληλα να διαχειρίζεται ευχερώς τα του εαυτού του, να διατηρεί μία καλή γραμμή σωματικής και νοητικής υγείας - ισορροπίας (προληπτική και θεραπευτική), τον καθιστά περισσότερο καλλιεργημένο-πεπαιδευμένο, με ώριμη κριτική σκέψη και άποψη πάνω σε κάθε ζήτημα της ζωής (ατομικό, οικογενειακό, κοινωνικό, πολιτικό, θρησκευτικό, πνευματικό, παγκόσμιο).

Ο προχωρημένος μαθητής της Γιόγκα επιδιώκει πρώτα να βελτιώνει τον δικό του εαυτό κι έτσι μπορεί να είναι πιο δίκαιος με τους άλλους αλλά και πιο ενεργός και πιο διεκδικητικός πολίτης εις όφελος της κοινωνίας, αναλαμβάνοντας πάντα το προσωπικό μεράδι ευθύνης που του αναλογεί.

Η Γιόγκα σε όλες τις εκφάνσεις της απολαμβάνει διεθνούς αποδοχής-καταξίωσης, αναγνώρισης και επιστημονικής πιστοποίησης αλλά ταυτόχρονα και μεγάλης ανάπτυξης σε πλατιά στρώματα ανθρώπων, ανεξαρτήτως καταγωγής, επαγγέλματος, θρησκευτικών πεποιθήσεων, ηλικίας, σωματικής κατάστασης, προβλημάτων υγείας κ.α., εφόσον όλοι αυτοί βρίσκουν μεγάλη κάλυψη σε σειρά πρακτικών και νοητικών ζητημάτων που αντιμετωπίζουν και ζητούν να επιλύσουν.

ΕΚ ΤΗΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΓΙΟΓΚΑ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΜΑΡΓΙΩΡΗ – ΟΜΑΚΟΕΙΟ

(Το παραπάνω ενημερωτικό δελτίο προσυπογράφεται

και από το Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδος

http://www.hellenicyogaassociation.gr/)